Ça y est, le terme approche et il est temps de préparer la valise pour la Maternité ! 

Excitation, impatience, angoisse, joie et plus encore, des tonnes d'émotions se mélangent et s'amplifient à mesure que la rencontre avec bébé se rapproche, et c'est bien normal ! 😊

Mais une question subsiste : je mets quoi dans ma valise pour la maternité ?

Afin de vivre un peu plus sereinement cette expérience, voici une liste non exhaustive des choses à mettre dans votre valise 🧳

1. Les papiers

Et oui, c'est tout bête mais dans toute cette agitation il ne faut pas oublier d'emmener avec vous carte vitale, carte mutuelle si vous en avez une, carte d'identité, livret de famille si vous en avez un, carte bleue ou encore le dossier maternité pouvant comprendre les examens et échographies déjà réalisés, l'éventuelle reconnaissance anticipée de l'enfant à naître ainsi qu'un éventuel projet de naissance.📋

 

2. Le sac pour la salle d'accouchement

Pour votre séjour à la maternité le mieux est d'avoir deux sacs distincts : l'un à emmener avec vous dans la salle d'accouchement et l'autre contenant les affaires nécessaires au séjour en lui même.

Dans le premier vous pouvez mettre par exemples :

• Un brumisateur d'eau minérale
• Une ou deux serviettes éponge
• Une gourde remplie d'eau
• De quoi grignoter (on parle ici de barres céréales ou d'un fruit, pas d'un McDo, on vous voit venir mesdames ! 😉)
• Des mouchoirs (que d'émotions en perspectives !)
• Des écouteurs ou une enceinte Bluetooth si la maternité vous l'autorise
• Une tenue confortable pour la maman (une chemise de nuit avec boutons sur la poitrine pouvant permettre le peau à peau à la naissance est une bonne option)
• La première tenue de bébé : un body, un bonnet, une paire de chaussettes ou de chaussons, un pyjama, une brassière/gilet.

3. Les vêtements pour maman

Le mot d'ordre ? CONFORT. Vous êtes libre d'emmener ce que vous souhaitez tant que ce sont des vêtements dans lesquels vous vous sentez à l'aise.

Pensez à prendre des tenues s'ouvrant facilement sur la poitrine pour le peau à peau.

Pour celles souhaitant allaiter plusieurs marques françaises de vêtements spécial allaitement existent 😊 Pour n'en citer que quelques-unes :

• Limky et You&Milk : les marques éco-responsables
• Tajinebanane : celle qui propose aussi de la seconde main
• 23Mai : La marque créée par deux amies d'enfance
• Menthe à l'eau : celle qui propose de la location

Enfin, apportez des sous-vêtements confortables (de préférence en coton), culottes, filets ou sous vêtements jetables ou encore culottes menstruelles à flux abondant.

4. Les vêtements pour bébé 

Ce petit être va nécessiter de nommmmbreux changements vestimentaires !  Vous pouvez donc facilement emmener :

• 1-2 bonnets
• 6-8 bodies (croisés et à pressions de préférence)
• 2-3 brassières/gilets
• 6-8 pyjamas
• Une gigoteuse
• Une paire de chaussons ou 3-4 paires de chaussettes
• Une petite couverture
• 6-8 bavoirs
• Un thermomètre de bain
• Une brosse ou peigne
• Eventuellement un doudou et une sucette

Pas de panique, vous trouverez sûrement votre bonheur dans notre sélection naissance 😍

À noter: L'été privilégiez le coton, l'hiver la laine.

5. Les premières nécessités

Appelez votre maternité afin de savoir ce qu'elle fournit et ce qu'elle ne fournit pas. Auquel cas, vous aurez sûrement besoin de :

• Quelques ampoules de sérum physiologique
• Des serviettes de bain
• Des couches
• Des cotons
• Des serviettes hygiéniques spécial maternité 
• Des langes en coton

6. De quoi s'occuper

Que ce soit dans la salle d'accouchement ou pendant les quelques jours passés à la maternité, entre deux biberons et une sieste vous serez contente d'avoir avec vous :

• Votre téléphone ou tablette (et un chargeur !)
• Un livre/magazine/sudoku/mots croisés
• Votre passe temps du moment (dans la mesure du raisonnable, on oublie les rollers et le télescope !)

7. De quoi prendre soin de vous

Une trousse de toilette avec brosse à dents et gel douche qui sent bon sans oublier le gel intime !

La bouillote peut parfois aider à apaiser les douleurs (et ce en toutes saisons !) 

Pour celles souhaitant allaiter, pensez aux coussinets jetables, aux crèmes spécialisées ou encore aux coquillages d'allaitement !

Enfin, parce que la santé passe aussi par l'estomac : tisanes, petits jus ou encore vos gâteaux préférés qui feront toujours plaisir après les repas de la maternité ! (On a rien contre les repas hospitaliers mais ramener un peu de chez soi avec vous c'est toujours réconfortant 😁)

8. Pour encore plus de confort

Il peut être appréciable d'avoir avec vous une paire de chaussons (ou de tongs/claquettes suivant la saison) et un coussin d'allaitement (que l'on allaite ou pas d'ailleurs !).

Pour celles qui ont les cheveux longs, n'oubliez pas d'avoir un ou deux élastiques de rechanges !

Enfin, malgré le fait que vous serez souvent réveillée par le personnel soignant (ou votre nouveau-né), avoir des boules quies et un masque de nuit pour apprécier au maximum les quelques heures de sommeil ne sera pas un luxe 🌠

9. De quoi graver les souvenirs

Vous allez vivre un moment unique que vous aurez sûrement envie d'immortaliser. Alors que ce soit par des moyens modernes (téléphone, appareil photo), plus vintage (polaroïd) ou même artistiques avec une feuille et un crayon (sait-on jamais...), n'oubliez pas d'emmener avec vous de quoi capturer ces instants !

10. Des affaires pour le 2e parent s'il y en a un

Parce que pour lui/elle aussi c'est une expérience unique, il/elle doit donc mettre dans la valise :

• Une trousse de toilette et une tenue de rechange si la personne est autorisée à dormir sur place
• Un téléphone et son chargeur
• De la monnaie/CB car le distributeur de café et de snacks sera sûrement son meilleur allié
• Des mouchoirs

Et voilà, vous êtes prête ! Rien n'est jamais parfait mais le plus important est de vous écouter et surtout de prendre soin de vous ! ❤️